No Bairro Cidade Nova esta tendo caminhada em prol a saúde

Cidade Nova Informa - CNI

março 22, 2012

No bairro Cidade Nova, Foz do Iguaçu – PR, esta tendo caminhada em prol a saúde dos moradores que é coordenado pela professora Alaina Lied “Caminha Foz”.

Os moradores do bairro Cidade Nova no passeio no Parque das Aves

O programa denominado como “Caminha Foz” é um projeto de atividade física desenvolvido para moradores (jovens, adultos e idosos) da área de abrangência das Unidades de Saúde da Família (USF). O referido programa é conduzido com abordagens teórico-prática-educativa sobre a importância da atividade física diária para a saúde.

Este programa surgiu para auxiliar e conscientizar as pessoas em prol da prática contínua da atividade física com vistas a uma melhor qualidade de vida, atuando nos aspectos preventivos e de tratamento de diversas doenças.

As atividades de caminhadas acontecem duas vezes por semana, no horário matutino, em áreas que as pessoas possam caminhar sem a exposição a riscos, como trânsito. As atividades de monitoramento ocorrem da seguinte forma:

1.Antes do início da atividade é mensurada a pressão arterial, em seguida realizado o alongamento físico;

2. Após o retorno da caminhada é verificada a frequência cardíaca de cada participante, em seguida é feito o alongamento e a mensuração da pressão arterial.

Esse projeto conta com a participação efetiva do professor de Educação Física e do Fisioterapeuta e com eventuais participações do Nutricionista, Psicólogo e Assistente Social, todos profissionais do Nasf (Núcleo de Apoio a Saúde da Família). No mês de dezembro de 2011, foi realizado o encerramento do grupo de Caminhada do NASF (Núcleo de Apoio à Saúde da Família) do Distrito Norte. As atividades de encerramento têm o intuito de proporcionar momentos de maior integração, lazer e descontração, além de fazer uma avaliação de todas as ações realizadas em 2011.